Kako izkoristiti zdrave zeliščne lastnosti drevesa sladke pomaranče, Citrus sinensis in grenke pomaranče, Citrus aurantium? Kako pripraviti poparke in zeliščne čaje z pomarančno lupino, cvetovi in listi? Kaj zdravijo in kakšne so kontraindikacije?
L 'oranžna je sadje z izjemnimi lastnostmi za naše zdravje in je poleg tega, da je sočno sadje, ki ga uživamo sveže, stisnjeno, v obliki marmelade ali sirupa, odlična osnovna sestavina za infuzije in zeliščni čaji učinkovit za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni, zlasti tistih, ki nas pestijo v zimskih mesecih.
Zeliščne lastnosti pomaranče
Tam celuloze Kot vsi vemo, so agrumi viri vitamina C, protivnetnih snovi, antioksidantov, ki so koristni pri preprečevanju prehlada in kašlja, le redki pa poznajo zdravilne lastnosti cvetov, listov in predvsem lupine.
Vse 'sladka pomaranča, Citrus sinensis, najbolj gojeni citrusi na svetu in druge sorte, kot sogrenka pomaranča o Citrus aurantium so v resnici priznane močne fitoterapevtske lastnosti, ki so koristne za:
- očisti telo;
- preprečujejo staranje;
- boj proti stanjem tesnobe, živčnosti, palpitacij, nespečnosti, želodčne kislosti;
- spodbujajo delovanje jeter;
- preprečiti raka želodca;
- izboljša cirkulacijo;
- boj proti prostim radikalom;
- spodbujajo apetit pri ljudeh, ki trpijo zaradi anoreksije, pri otrocih in pri oslabljenih starejših.
Vsi deli rastline, cvetje, listi je lupine tako sladka kot grenka pomaranča, zaužita v obliki zeliščnih čajev ali poparkov, deluje pomirjevalno, spazmolitično in krepčilno - prebavno.
Za nadaljne informacije: lastnosti pomaranče.
Kako pripraviti pomarančne poparke in zeliščne čaje
Poglejmo, kako pripraviti poparke in zeliščne čaje iz različnih delov tega agruma, ki ga gojijo po vsem svetu.
Infuzija pomarančnega cveta
Ta infuzija je odlična za pomiritev tesnobe, živčnosti in palpitacij.
Sestavine in priprava
- 1,5 grama pomarančnega cveta
- 500 ml vode
Vodo zavremo, dodamo pomarančne cvetove in pustimo, da se približno deset minut napolni, nato filtriramo in uživamo zeliščni čaj med obroki.
Morda vas bodo zanimale: Lastnosti koriandra
Infuzija pomarančnih listov
Ta infuzija, ki izkorišča želodčne lastnosti pomarančnih listov, je odlična za počasno prebavo, lepe primere želodčne hiperacidnosti in učinkovita pri spodbujanju apetita tudi v primeru hudih motenj hranjenja, kot je anoreksija.
Sestavine in pripravaInfuzija pomarančnih listov
- 3 - 4 oranžni listi
- 250 ml vode
- med neobvezno
Operite pomarančne liste; sesekljajte ali grobo zmeljite.
Liste dajte v skodelico.
Vodo zavremo in jo prelijemo po listih. Pustite, da se infuzira 10 minut. Po določenem času filtrirajte, sladkajte po okusu in popijte. Na dan lahko vzamete 3 skodelice.
Imate težave z rastlinami? Pridružite se skupini
Infuzija grenke pomarančne lupine
Infuzija, pripravljena z grobo lupino grenke pomarančne pomaranče, spodbuja prebavo in delovanje jeter; prečisti telo, zmanjša holesterol in zdi se gotovo, da lahko njegovo delovanje prepreči rak želodca.
Sestavine in priprava
- 1 in pol čajne žličke naribane skorje pomaranče
- 200 ml vode
- 2 žlički medu
Operite in očistite pomarančno lupino ter jo posušite. Nastrgamo lupinico in jo damo v lonec z vodo in vremo deset minut. Izklopite ogenj in pustite, da se infuzira še pet minut. Infuzijo vlijemo v skodelico in počasi požiramo.
Dovolj sta 2 skodelici na dan: zjutraj in zvečer.
Kontraindikacije pomaranče
Zloraba pomaranč ni priporočljiva zaradi visoke vsebnosti citronske kisline, zlasti za tiste, ki imajo težave z gastritisom, cistitisom in drisko.
L 'vnos zeliščnih čajev in poparkov pripravki s to rastlino so kontraindicirani v nosečnosti in dojenju.
Pomembno je, da ne vzamete preveč, ker lahko pride tudi do neželenih učinkov na srce.
Osebe s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo, debelostjo ali hipertenzijo naj poiščejo zdravniško pomoč.
Zanimivosti in stvari, ki jih je treba vedeti o oranžni barvi
Pomaranča je najbolj gojeno citrusi na svetu in se uporablja tudi v dekorativne namene na številnih mestnih ulicah.
Pomaranče v kuhinji
- Recept za pomarančni piščanec
- pomarančna torta
- pomarančna marmelada
- Oranžni ali oranžni liker
Postopek je podoben postopku limončela ali mandarinete:
Recepti in video recepti, podobni likerju iz arancella ali pomaranče
Fotogalerija pomaranče
