Kakšne so lastnosti grenivke in kakšne so kontraindikacije in neželeni učinki? Zaradi tega shujšate in kakšne so kalorije in hranilne vrednosti grenivke. Poraba med nosečnostjo in dojenjem.
The grenivke, citrusi brazilskega izvora, ima več terapevtskih lastnosti za Blaginja telesa in ima malo kalorij.
V Italiji gre za agrume, ki se gojijo predvsem v Sicilija, znan po svoji velikosti in visoki vsebnosti vitamina C.
Lastnosti grenivke
Rumena celuloza grenkega grenivke in rahlo roza celuloza sladke sorte, bogate z vitaminom C, A, igrataprotivnetno delovanje je antibakterijsko.
L 'eterično olje pridobljena iz lupine se uporablja za preprečevanje depresija, spodbujajo krvni obtok, očistite kri, se borite proti zadrževanje vode.
L 'izvleček semen grenivkenaravni antibiotik par excellence, saj ima visoko sposobnost krepitve imunske obrambe človeškega telesa, ne da bi pri tem poškodoval bakterijsko floro, kar se običajno zgodi z uporabo sintetičnih antibiotikov.
The grenivkin sok poleg tega je zaradi pomanjkanja sladkorjev in zelo nizkega kaloričnega vnosa približno 26 na 100 g primerno za ljudi z diabetes.
Pri ljudeh z debelost indiciran je na koncu obroka, saj pospešuje preoblikovanje maščob v energijo in je zato sadje, ki vam pomaga pri hujšanju.
Visoka vsebnost vlaknin spodbuja črevesno peristaltiko, koristno za preprečevanje zaprtje.
Kalorije in hranilne vrednosti grenivke
100 g grenivke prinesi približno 35 kalorij, 10 g ogljikovih hidratov, 0,8 g beljakovin, 0,1 g maščobe.
Kontraindikacije grenivke
Ni priporočljivo za bolnike z gastritisom ali refluksom ali za alergike na rutaceo.
Prekomerno uživanje lahko povzroči drisko in bolečine v trebuhu.
Grenivka in nosečnice in doječe matere
To je sadje, ki poveča sluz v nožnici in vam zato omogoča natančnejše razumevanje, kdaj je ženska v plodnem obdobju.
Stvari, ki jih je treba vedeti o grenivkah
Gojenje in nega rastline grenivke
Fotogalerija grenivk
