Kako se boriti proti zaprtju s čajem iz koprive, starim naravnim zdravilom babice, ki je učinkovito in brez neželenih učinkov.
L 'kopriva, Urtica dioica,šteje za plevel in pekočo travo par excellence, je pravzaprav zelnata rastlina, ki je koristna za telo.
Ta majhna zelnata rastlina, ki raste spontano povsod in jo lahko nabiramo svežo skozi vse leto ter ima izjemne prečiščevalne in odtočne lastnosti, koristna tudi za boj proti celulitu, če jo jemljemo v obliki zeliščnega čaja ali popareka, je odlično zdravilo zaprtje.
Kopriva je pravzaprav rastlina, bogata z lastnostmi in zdravimi učinkovinami za telo. Dokazano je, da med številnimi koristmi spodbuja črevesni tranzit in pomaga pri odpravljanju blata.
Kako pripraviti čaj iz koprive
Sestavine Koprivin čaj
- 100 gramov koprivinih vršičkov
- 1 liter vode
- srček.
Ko oblečete rokavice, zberite koprivine cvetove, jih sperite v hladni vodi, odcedite in nato kuhajte 20 minut. Odstavite s štedilnika in pustite, da se infuzira še 10 minut.
Po preteku navedenega časa infuzijo ali odvar koprive filtriramo s cedilo in zvečer na tešče popijemo vročo skodelico pred spanjem.
Kontraindikacije koprive
Vnos kopriv med nosečnostjo ni priporočljiv za tiste, ki jemljejo diuretike in tiste, ki trpijo za gastritisom.
Fotogalerija koprive
