Tam uradni portulak ali purslane oleracea, imenovano tudi navadni porcelan, je zelnata rastlina, ki jo gojimo na vrtu ali v loncih čistilne, osvežilne in hranilne lastnosti.
Premoženje Portulaca
The listi porcilana bogati so s kislinami omega -3 maščobe in jedo surove v solatah, imajo kardiotonično delovanje; poleg tega je zaradi visoke vsebnosti vitaminov, zlasti vitamina C in mineralnih soli, navedeno v podhranjenost.
The obkladki za listjenamesto tega so koristni za zdravljenje ekcema, vre in za blaženje opeklin, ki jih povzročajo ugriz žuželke.
The listi mesnati in sočni, uživani surovi v solatah ali kuhani, delujejo osvežujoče in prečiščevalno.
Infuzije, pripravljene s posušenimi listi, delujejo močno protivnetno in izkašljevalno, v resnici redčijo bronhialno sluz, kar daje prednost njenemu izločanju, zeleni in dražilnemu kašlju.
Tam porcelan ali navadni porcelan uporablja se tudi za zdravljenje driske, bruhanja, akutnega enteritisa, hemoroidov in poporodnih krvavitev.
Portalan se uporablja tudi na fitoterapevtskem področju korenine, stebla in od semena.
Kalorije portulaca officinalis
100 gramov porcelana ali običajnega porcelana zagotavlja 20 kalorij, 0,4 g lipidov, 0 mg holesterola, 45 mg natrija, 494 mg kalija, 3,4 g ogljikovih hidratov, 2 g beljakovin.
Kontraindikacije purslane oleracea
Izogibati se mu je treba pri ljudeh, ki trpijo zaradi ledvičnih kamnov. Dejansko visoka vsebnost oksalne kisline povečuje tveganje za nastanek kamnov.
Portulaca v nosečnosti
Portalan ima veliko koristnih učinkovin, ker pa ni študij, ki bi ugotavljale tveganja v nosečnosti, bi se bilo bolje izogibati tej hrani, razen po zdravniškem posvetu.
Zanimivosti in stvari, ki jih je treba vedeti
The ime purslane spremembe v Italiji v različnih narečja : pucchiacchella, chiaccunella in (Campania), porcelan, procaccia, purselana v Liguriji, mastna trava v Lombardiji, purcacchia ali purcacc v Laciju in Marcheu, precacchia v Abruzzu, porcacchia ali perchiacca v Basilicata, percaiazia, Brucachiachica perchiazza, sportellecchia v Toskani, andraca, purchiacca v Kalabriji, purciaca ali purciddana na Siciliji, šala na Sardiniji.
Morda vas zanima: Surova solata iz rdeče pese
V angleščini kot purslane, pursley, pusley;
V španščini in katalonščini kot buglosa, hierba grasa, porcelana, tarfela, verdolaga, verdalaga;
V francoščini kot pourpier, portulache;
V korziški kot fraj trava;
V kurdskem kot par-par;
V kitajskem jeziku kot ma-chi-xian.
Portalan poleg tega, da raste spontano, lahko gojimo na vrtu ali v loncih: vodnik za gojenje portulaka.
Fotogalerija Portulaca
