L 'lovor, Laurus nobilis, rastlina, ki velja za simbol miru in zmage, jih ima veliko fitoterapevtske lastnosti.
Lovor je bogat z eteričnimi olji, kot so: geraniol, cineol, evgenol, terpineol, pinen, felandren, evkaliptol.
Lastnosti lovorike
Terapevtske lastnosti: tonik-stimulanti, prebavila, izkašljevanje, karminativ in diuretik. Aromatične esence se uporabljajo za kopeli za noge, kopeli proti utrujenosti in dezodorante.
The koščice ali lovorjeve jagode podobno kot majhne popolnoma zrele črne oljke, posušene in zdrobljene, so učinkovite v boju proti simptomom gripe in prehlada.
Infuzije ali zeliščni čaji pomagajo odpraviti črevesne pline in preprečujejo napenjanje in trebušno napetost.
Listi, s prijetno aromo se uporabljajo v kuhinji pri pripravi glavnih jedi na mesni osnovi, pri pripravi lovorjevega likerja, odličnega prebavnega sredstva in v fitoterapiji za pripravo prebavnih, antibakterijskih in antikatarhalnih infuzij.
The listi, nabrane po cvetenju, posušiti na zraku, nato pa, ko jih sesekljamo, hraniti v nepredušnih kozarcih, hraniti v temnem in suhem prostoru.
Morda vas zanima: Tonik za obraz z meliso
Odвар lovorjevih listov je tudi odlično sredstvo proti sončne opeklinev resnici lajša srbenje in pekoč občutek, ki sta posledica pojava epidermalnih papul.
Lovorovo olje, pridobljeno z maceracijo jagod v oljčnem olju, je odlično za blaženje blage revme in poškodb sklepov. Samo nežno masirajte prizadeta območja z mešanico 2-3 kapljic eteričnega olja lovorja, pomešanega z žlico sladkega mandljevega olja, da v kratkem času zmanjšate nadležne in trajne bolečine.
Imate težave z rastlinami? Pridružite se skupini
Lovorjevo eterično olje je indicirano tudi kot ojačevalec spomina, v primerih utrujenosti mišic, kot sredstvo za zatiranje kašlja in za preprečevanje izpadanja las.
Kontraindikacije lovora
Čeprav lovor ni toksičen, njegova uporaba med nosečnostjo zaradi njegove prisotnosti ni priporočljiva metilugenol, snov z narkotičnimi učinki.
Stvari, ki jih morate vedeti o lovoriki
Kalorije lovorike
100 g lovorja vsebuje 313 kalorij, 8,36 g maščob, 7,61 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov
Gojenje lovora
Lovorjeva fotogalerija
