Naravna sredstva in nasveti za boj proti oteklinam nog zaradi vročine, težav s cirkulacijo in stagnacije tekočin
Imate težke noge, otekle gležnje in mravljinčasto stopalo?
Vse te bolezni torej poskusite ublažiti z masiranjem prizadetih predelov z mazilom za zdravljenje panaceje, pripravljenim doma, z naravnimi sestavinami, bogatimi z odtočnimi, protivnetnimi, mehčalnimi, pomirjujočimi in osvežilnimi snovmi.
Sestavine mazila za otekle noge
3 pomarančne lupine
3 limonine lupine
3 cimetove palčke
50 ml ognjičevega olja
Priprava mazila
Neobdelane citruse operemo pod tekočo vodo. Posušite jih s čisto krpo in nato z lupilcem krompirja odstranite lupino brez belega dela in jo narežite na zelo majhne koščke.
Cimet nasekljajte. V skledo damo citrusovo lupino, sesekljan cimet, ognjičevo olje in dobro premešamo, da se vse premeša.
Uporaba
Na dlan vlijte malo olja in nato začnite z masažo, začenši s stopalom, skozi gleženj do stegna.
