Otekanje jeutrujenost od noge lahko jih omilimo in preprečimo s kopelmi za stopala na osnovi zdravilnih zelišč, ki zaradi svojih učinkovin izboljšajo cirkulacijo spodnjih okončin.
Za tiste, ki trpijo zaradi te motnje, sem še posebej primeren in učinkovit kopeli za noge od Rdeča trta.
- Kopališče z rdečo trto
- 3 litre vode
- listi rdeče trte
Priprava: vlijemo v loncu voda in listi Rdeča trta in vremo 15 minut.
Maceriran izdelek prenesite v bazen, dodajte malo hladne vode in namakajte stopala 15 minut.
Odlična je tudi kopel s stopali.
Sestavine:
50 g kislice
2 litra vode.
Priprava:
Vodo in kislic vlijemo v ponev in kuhamo deset minut na zmernem ognju. Filtrirajte in nato dobljeno infuzijo dodajte v vodo za kopeli za noge. Namočite noge in jih namakajte 10-15 minut.
Za tiste, ki trpijo tudi zaradi krčnih žil, so koristna nekatera naravna zdravila.
