The Dandelion officinalis je trajnica zelnata rastlina, ki se pogosto uporablja v Ljubljani fitoterapija za številne aktivna načela, zlasti kot pomožno sredstvo pri diete za hujšanje.
Značilnosti in gojenje
Trajnica zelnata, imenovana tudi regrat, razširjen skoraj povsod s koreninami, listi zbrani v bazalni rozeti z nazobčanimi robovi rumeni cvetovi na vrhu pokončnih in tankih stebel.
Regrat je rastlina, ki se razvije spontano in katere gojenje ne potrebuje nobenega posebnega posega.
Regrat pridelka
The korenike od regrat obirati ga je treba pred cvetenjem, tj. med februarjem in marcem ali med septembrom in oktobrom.
Skladiščenje regrata
Po obiranju je treba regrat očistiti iz zemlje. THE korenike razrezane na koščke se posušijo na soncu ali v pečici pri nizki temperaturi.
Ko se kosi ohladijo, bodo shranjeni v nepredušnih steklenih kozarcih, nameščenih na suhih mestih.
Fitoterapevtske lastnosti regrata, znane kot glava tuša
Lastnosti regrata so koristne za:
- boj proti zadrževanju vode;
- očisti telo;
- izgorevanje maščobnih oblog;
- spodbujajo delovanje jeter, ledvic in črevesja; pravzaprav se regrat uporablja kot naravno odvajalo.
Diuretično delovanje Dandelion officinalis je v osnovi posledica flavonoidi vsebovano v korenine.
Prisotnost taraksin grenak princip spodbuja proizvodnjo žolča, razbremeni jetra in kuri maščobe.
Kontraindikacije regrata
Zaradi svojih lastnosti ni priporočljiv za tiste, ki trpijo za razjedo ali gastritisom. Izogibajte se uporabi regrata, če jemljete diuretike ali nesteroidna protivnetna zdravila.
Morda vas zanimajo: Užitna divja zelišča
Kalorije regrata
100 gramov regrata officinalis ali regrata zagotavlja približno 36 kalorij
Imate težave z rastlinami? Pridružite se skupini
Uporabe regrata
Deli rastline se uporabljajo pri pripravi decokcij, poparkov in zeliščnih čajev. Odlični so tudi sveži regratovi popki, ohranjeni v kisu.
V rastlinskem zdravilstvu ga najdemo v obliki tablet ali kapsul in materine tinkture.
Regrat v jeziku cvetja
The regrat ali regrat dobi pomen zaupanja ali upanja.
Fotogalerija regratov
