Kakšne so lastnosti gloga in njegova uporaba? Kakšne so kontraindikacije? Kalorije in hranilne vrednosti gloga. Kateri deli gloga se uporabljajo?
The Glog, katerega ime pomeni trdnost in robustnost je zelo pogost grm v Italiji tako v hribih kot na robu gozda. Poleti ima trnaste veje, trolistne liste in rdeče plodove.
Lastnosti in uporaba gloga
The zdravilne lastnosti gloga so znani že od antičnih časov in njihova uporaba v Ljubljani fitoterapija je toliko.
Glog je regulator tlaka (visok in nizek), odličen krepilni kardio-tonik za srce; zdravi astenijo, stanja hiperaktivnosti,nespečnost, krči, zadrževanje urina in driska in vnetja kože.
Uporabe in deli gloga
Uporablja se ves glog: listi, cvetovi in plodovi.
THE sadje uporabljajo se za hrano, saj so zelo hranljive.
THE sadje zdravijo drisko in zadrževanje urina.
The listi in od cvetje uporabljajo se v medicinske namene zaradi njihovih spazmolitičnih, kardioaktivnih in hipotenzivnih lastnosti.
THE cvetje zdravijo nespečnost, hipertenzijo in palpitacije.
V zeliščna medicina lahko kupite posušene izvlečke gloga, listov in cvetov, ki jih nato uporabite za pripravo decokcije, infuzije je barvila.
Prav tako je mogoče kupiti materino tinkturo, ki jo je treba razredčiti v vodi.
Kalorije in hranilne vrednosti
100 gramov cvetov gloga povzročijo 20 kalorij.
A infuzija ali zeliščni čaj z žličko sladkorja zagotavlja 20 kalorij.
100 gramov marmelade iz gloga povzročijo 280 kalorij.
Recepti z glogom
Možno je pripraviti odlično marmelado.
Kontraindikacije gloga
Izvlečke gloga je priporočljivo jemati le po posvetovanju z zdravnikom, med jemanjem zdravil, ki zavirajo beta, s katerimi bi lahko motili, ali če ste noseči ali dojite.
Znanih stranskih učinkov ni.
Stvari, ki jih morate vedeti o glogu
- Gojenje in nega gloga
- Kako pripraviti sproščujoč zeliščni čaj iz gloga
