Ste se odločili, da se vrnete v formo? ste fitnes navdušenec? Ali se želite športno ukvarjati doma? Izbira tekalne steze je zelo pomembna, saj gre za izdelek, ki vam lahko pomaga vzdrževati pravo težo, ne da bi morali oditi od doma.
Danes nego svojega telo je postala prava moda: imeti kiparsko postavo velja za sinonim za lepota. Medtem ko mora biti vzdrževanje kondicije predvsem način, kako ohraniti svojo postavo zdravo, večina ljudi vstopi telovadnica za druženje in predvsem za dosego določenega oblika fizika. Tisti, ki za nekaj časa ali za lenoba iz njih se ne marajo premikati domov, še vedno lahko vadijo telesna aktivnost na alternativne načine.
Ena od teh je uporaba Tapis Roulant, ki je koristno športno orodje za teči ali hoditi ne da bi se odmaknili od kraja in predvsem od svojega doma. Na trgu jih je nekaj različne vrste in najti tisto, ki najbolj ustreza vaši potrebe to vrsto izdelka morate dobro poznati: izbira je zelo odvisno od velikosti, Lastnosti tehnike inuporaba bolj ali manj pogosto, ki mu bo podvrženo.
Nič manj pomemben dejavnik ni to vesolja na voljo: veliko ljudi se odloči za i preproge od majhna velikost ker morda nimajo dovolj velike površine, da bi ga lahko nastanili. Poglejmo podrobno, kaj tehnični dejavniki upoštevati pri odločitvi kupi tekalna steza.
Ocenite lastnosti
V izbira tekalne steze, ki jo morate upoštevati 6 dejavnikov osnove:
- Mere tekalna steza;
- Blaženje;
- Naklon;
- Moč;
- Hitrost;
- Cena.
Mere
The velikost tekalne površine tekalne steze naložijo pravo po enem Evropska direktiva o uporabi strojev in ustrezajo meritvam 40 × 120 cm. Velikost tudi vpliva izvedba dosegljivo: če ga želite izkoristiti za enega hodi hitro dolžino okoli 130 cm morda bi bilo dovolj; če morate v bistvu vaditi teče razmislite o modelih iz 135 cm na.
Kar zadeva premer kot smo videli, po zakonu ne sme biti manj kot 40 cm, vendar upoštevajte, da za enega hodi v hitrem tempu bi bilo vsaj idealno 42 cm medtem ko za teče razmislite o tekalni stezi iz 45 cm navzgor.
Morda vas bo zanimalo: Kako obdržati studio v stanovanju
Oblazinjen in nagiben trak
L 'blaženje tekalne steze se nanaša na zmogljivost tega stroja duši L 'vpliv telesa, da bi zmanjšali tveganje za nesreče. Dober sistem za blaženje lahko zmanjša dejavnike tveganja za 40 % s tem ohranili svojega sklepov.
Na splošno je še en zelo pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati, sposobnost orodja jamčiti vrsta naklon. Pravzaprav v večini primerov preproga deluje s sposobnostjo nagibanja in s tem zagotavlja določeno vrste od telovaditi. Zato je ideja, da se osredotočimo na bogove Tapis Roulant ki imajo možnost spremeniti naklon po vaših specifikacijah potrebujejo. Običajno je največji doseg naklona 15%.
Imate težave z rastlinami? Pridružite se skupini
Moč in hitrost
Tam moč preproge se običajno giblje od 1,5 KM dokler ne pridete do 6 konj v primeru profesionalnih orodij. Včasih lahko proizvajalec na podlagi vrednosti navede idealno moč utež osebe. Opremljen z dvema motorjema, model, ki imanaklon, se nikoli ne sme uporabljati a nizka hitrost vrtenja, saj poleg porabiti veliko moč obstaja nevarnost, da se vir napajanja pregreje in poškoduje.
Za motorje z enim moč manj kot 2,5 KM priporočljivo ga je obdržati hitrost vsaj 3,5 km / h. Tam polna hitrost ki jih lahko dosežete, doseže do 22km / h za domače tekalne steze in do 25 km / h za profesionalne.
Magnetna tekalna steza
Na trgu, ki je na voljo, imamo poleg tradicionalnega modela tudi tega magnetno. Ta vrsta ne potrebuje toka pogon in jih je mogoče samo izkoriščati hoditi, saj deluje prek potisk bogovi stopala med'ukrepanje ki se izvaja s premikanjem. Ta vrsta je strukturirana z trak postavljeni na način nagnjen samo da to storim zdrs, če bi bil postavljen naravnost, ne bi zdrsnil.
Cena za Tapis Roulant
The cena preproge se razlikuje glede na funkcije ki ga ima na voljo. Na primer, če govorimo o tekalni stezi električni, ponavadi se najdražji začne pri najmanj 200 €, dokler ne dosežemo višjih številk, ki so okoli 1000 €. Namesto tega tekalna steza magnetno, ima veliko nižje stroške in ga je dejansko mogoče enostavno kupiti s proračunom 100€.
Vzdrževanje
Načeloma ima to orodje a trajanje od 3500 km: sčasoma pas ponavadi obrabijo in motor izgubil svojo moč. Dobro ga je narediti vzdrževanje periodični, ki je sestavljen iz namažite valj in zobniki, npr spremeniti trak vsaj vsak 5 let.
Priporočljivo je tudi uporabljati čevlji primerno do teče in se izogibajte nošenju tudi na sprehodih po ulici. Ker govorimo o a orodje da ostanemo v formi, vsekakor zapleteni, je dobro zanesti se na do pooblaščeni trgovci in kupite dober izdelek kakovost ugodne ponudbe, ki je ne zagotavljajo, ne zavedejo garancija poprodajne in razpoložljive rezervne dele vsaj 5 let.
Fotogalerija: kako izbrati tekalno stezo
Tukaj je opisano, kako izbrati najboljše na trgu za trening in vzdrževanje kondicije.
