Koronavirus: 10 vedenj, ki jih je treba popolnoma upoštevati

Koronavirus: Kako se obnašati? Tudi v Italiji se primež virusa vse bolj zaostruje, začenjajo se opazovati prvi okuženi Italijani in na žalost prve žrtve. Tu je popoln vodnik!

Tu prikazana besedila izvirajo iz uradni dokumenti izdali svetovni in nacionalni vladni organi, kot jeSvetovna zdravstvena organizacija (WHO), L 'Evropski center za preprečevanje in obvladovanje bolezni (ECDC) inNacionalni inštitut za zdravje (ISS).

Zagotovo ni primerno podcenjevati tega virusa, ki se izkaže za izrazito agresiven in to ne samo pri šibkih in krhkih, temveč tudi pri zdravih posameznikih in polnem zdravju. Zato bodimo zelo previdni in jih poskusimo sprejeti 10 vedenj.

Prva je zagotovo ne iti v prenatrpane kraje, a morda to vemo, poglejmo podrobno vse ostale.

1. Pogosto si umijte roke

Za umivanje rok nujno je, da lahko virus odstranimo, roke so a stik s ljudi, kaj je to, predmetov in zelo enostavno je prenesti virus iz rok v najbližjo sluznico, kot so nos, oči, usta.

Bolje jih dobro operite in vsaj za vsaj 20 sekund podtekoča voda in s milo, če nimate mila in ste zunaj, lahko uporabite tudi razkužila do alkohol na osnovi vsaj 60%.

2. Izogibajte se stikom z ljudmi z okužbami dihal

To je vedenje, ki se nam skoraj naravno zdi, da se premaknemo, če nekdo kihne ali ima vročino, od danes je bolje, da to storimo malo več.

Bolje, če je oddaljen več kot meter in pol, ker se virus lahko v kipanju ali kašlju prenese v atomizirane kapljice.

3. Ne dotikajte se oči, nosu in ust

Virus se prenaša po zraku, predvsem pa po dihalih, vendar je zelo pomembno, da se izognemo stiku sluznice v nosu, ustih in očeh z umazanimi rokami ali umazanimi predmeti.

Z izogibanjem dotikom nas bo to prvo obrambno stanje.

Morda vas zanima: Koronavirus: Kateri so pozitivni elementi

4. Če kihnete, si pokrijte usta in nos

Da se izognete kontaminaciji v hiši, če ste tisti, ki vas zebe, se izogibajte kihanju, ne da bi se pokrili, predvsem pa je bolje, da uporabite robčke za enkratno uporabo in če v tistem trenutku res nimate ničesar, kar bi si dali pred nos, roko in ne roke.

V nasprotnem primeru lahko z rokami onesnažite predmete, stvari ali prisotne ljudi.

5. Ne jemljite protivirusnih zdravil ali antibiotikov

Trenutno ni dokazov, da protivirusna zdravila preprečujejo okužbo s koronavirusom (SARS-CoV-2). Tudi antibiotiki se proti tej okužbi ne morejo učinkovito boriti, saj delujejo proti bakterijam, ne pa tudi proti virusom.

Imate težave z rastlinami? Pridružite se skupini

Priporočljivo je, da se obrnete na svojega zdravnika in opravite potrebne analize in preiskave.

6. Površine očistite z razkužili na osnovi alkohola ali klora

Kemična razkužila pomagajo zmanjšati tveganje za okužbo, saj lahko uničijo virus na površinah.

7. Uporabite obrazno masko, kadar je to koristno

Uporaba maske ni koristna za vsakogar, nasprotno, pogosto pri zdravih ljudeh maska ​​orosi oči in človek lažje vstopi v stik med rokami in sluznico.

Masko naj uporabljajo samo tisti, za katere obstaja sum, da so okuženi, kašljajo, kihajo ali če skrbite za osebo, pri kateri obstaja sum okužbe dihal (še posebej, če je pred kratkim potoval na Kitajsko in ima dihalne simptome).

8. Izdelki, naročeni s Kitajske

Izdelki, naročeni na Kitajskem, ki jih v Italijo pošiljajo po paketu, zaradi neekološke narave in nizkih temperatur, ki jih je mogoče doseči na dolgih potovanjih, nimajo nevarnosti okužbe.

Virus na takšnih površinah dolgo ne more preživeti, potrebuje pa organska telesa s pravo temperaturo.

9. Obrnite se na brezplačno številko 1500

Inkubacijsko obdobje virusa je približno 14 dni. Če ste bili v stiku z ljudmi iz držav, kot je Kitajska, če ste imeli neposreden stik z ljudmi, ki so se vrnili s Kitajske manj kot 14 dni, in vas začne vročina, kašelj, težave z dihanjem, bolečine v mišicah, utrujenost, pokličite številka brezplačno zeleno 1500 Ministrstva za zdravje za podrobne informacije o tem, kako se obnašati.

10. Hišni ljubljenčki

Kadar imate doma hišne ljubljenčke, kot so psi ali mačke, je dobro, da si vedno umivate roke, če pridete v stik, čeprav ni dokazano, da lahko tudi oni prenašajo virus, je dobro povečati raven nege in higiene doma.

Galerija slik koronavirusa