Hiter in enostaven recept za pripravo učinkovitega anticelulitnega olja doma z uporabo grenivke, sadja tisoč vrlin.
Grenivka je citrusi, ki izvirajo iz Kitajske, bogati z vlakninami, vitamini A, B in C, mineralnimi solmi, kot so kalcij, fosfor, kalij, magnezij, žveplo, natrij, klor, železo, baker in predvsem flavonoidi, močni antioksidanti, ki pomagajo jetri in preprečujejo nastanek bolezni srca in ožilja. Med flavonoidi je najbolj naringenin ali naringin, snov, ki je odgovorna za grenkobo grenivkinega soka (Citrus paradisi) z močno protitumorsko aktivnostjo.
Grenivka je poleg tega, da je dragocen zaveznik pri zdravljenju jetrnih motenj, bolezni srca in ožilja, težkih prebav, pljučnih okužb, odpovedi ledvic, krhkosti kapilar, odlična tudi za boj proti celulitu. Poglejmo, kako izkoristiti to posebno dejavnost z uporabo številnih sort grenivk na trgu, od klasične rumene do rožnate, pridobljene s hibridizacijo z oranžno.
Anticelulitno olje:
Za pripravo anticelulitnega olja potrebujete naslednje sestavine:
- 3 žlice grenivkinega soka
- 8 žlic ekstra deviškega oljčnega olja;
- 20 kapljic limone.
Priprava:
Olje vlijemo v nepredušen kozarec, nato dodamo grenivkin sok in limonine kapljice. Zaprite in stresite kozarec, da se sestavine mešajo. Olje shranite v hladnem in temnem prostoru in z njim vsak dan masirajte mesta, ki jih prizadene celulit.
In za tiste, ki želijo shujšati, učinkovit gorilnik maščob in prehranska solata iz grenivke,
Olje grenivke lahko uporabimo ne samo kot kozmetiko, temveč tudi kot naravni okus po hrani.
